目のくまを治すケア・予防・対策の方法

目のクマにはマッサージが手軽に出来る改善法です。

やり方は簡単、目の周りを押さえたり、さすったりするだけでも随分と違います。

そのときのマッサージのコツは、絶対に力を入れないこと。

押すといっても軽く押すだけで十分効果があります。

目のクマのマッサージということは、目の周りの血行をよくすることです。

そして、目の周りにはツボが多く、眉毛の上は両端と真ん中辺りがツボになっています。

そのあたりだけは、少し強めに押してみて、痛気持ちよいくらいなら、効果があるということです。

後は熱いタオルで目を押さえるというのも血行に良いとされています。

毎日続けると効果があるマッサージ。目のクマだけではなく疲れたときにももちろん有効です。