目のくまを治すケア・予防・対策の方法

寝不足の朝や疲れがたまっているときに鏡を見て、びっくり。目のくまができていたなんていう経験は誰でもあると思います。

目のくまの取り方としては色々ありますが、すぐにくまを解消したいというときには、目の周りのマッサージがあります。

洗顔をしたあとに、蒸しタオルと冷やしたタオルを交互にくまの部分に当てます。３～４回繰り返すだけでも効果あります。

これですと、朝の忙しい時間にもすぐに目のクマの取り方としては簡単に出来ます。

そのほかの取り方としては、夜のうちにまふたの回りをマッサージをします。それだけでも明朝、目のくまはあまり出ません。

要するに目のくまの取り方としてはマッサージが有効的ですが、目の周りだけではなく顔全体をマッサージをすると考えれば、夜のスキンケアの時間にさっとできるものです。

又、血行とも関係してくる目のくまですから、日ごろからの健康管理も必要ですね。